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This master-class is inspired by my student Julia, who is an Italian teacher and loves Inside flow so much that created the flow on Italian song
and we want to share her inspiration with all her Italian students who didn’t try Inside flow before
there will be a lot of Italian music, atmosphere and fun, see you🤗
Inside Flow® ist eine Form von Vinyasa Flow, in der du dich von Anfang bis Ende fließend bewegst. Zu moderner Musik erlernst du innerhalb der Stunde eine Choreografie, die mit Asanas aufgebaut wird. Dein Atem und die Musik leiten hierbei die Bewegungen von einer in die nächste Haltung.
Inside Flow® ist anmutig, lebendig und berührt im Herzen. Eine Yogastunde, in der es keinen Anfang und kein Ende gibt und du dich ganz dem Flow hingeben kannst.
Inside Flow® ist eine dynamische und kraftvolle Praxis, in der du deine körperliche Kondition verbessern und deinen Kopf abschalten kannst.
Erlebe die Evolution von Yoga am Puls der Zeit!
Taught in German, English if necessary.
Regular class Inside Flow
Regular class Inside Flow
Regular class Inside Flow
Regular class Inside Flow
First CHINA SUMMIT happening ever!!!
Info & registration: www.mp.weixin.qq.com
Wenn wir uns bewusst machen, wie unser Körper im Inneren funktioniert – wie sich die Arterien weiten und verengen, wie das Herz schlägt, wie sich der Brustkorb mit jedem Atemzug weitet und zusammenzieht – dann ist es ganz logisch, dass unser Körper dafür gemacht ist, sich fließend zu bewegen. Deshalb empfinden wir fließende Bewegungen als besonders ästhetisch, lebensbejahend und anmutig. Wenn wir uns beim Yoga in diesem Rhythmus bewegen, sieht das sehr anmutig aus. Und nichts ist (an)mutiger, als sich im Rhythmus des eigenen Herzens zu bewegen. Fließe mit Anna direkt in den Frühling und lasse Dein Herz strahlen.
Training will be held in English. Registration and Info: https://www.aminorton.yoga/